Natural cosmetic> Strawberries

Plná chladnička jahôd ma prinútila pouvažovať aj nad ich ďalším prospešným využitím :D a hneď som našla niekoľko zaujímavých spôsobov ako si s nimi môžeme skrášliť celé telo.

Hneď ako prvú spomedzi jahodových kúr som si vybrala tú najjednoduchšiu, ale aj najefektívnejšiu. :D  Veľmi ma potešilo, že nemusím nič miešať, či variť, len jednoducho si zobrať jahôdku, rozkrojiť a potrieť si ňou tvár aj krk a nechať 10-15 minút pôsobiť. A to je celé :D

A účinky? Veľmi priaznivé. Jahody obsahujú látky, ktoré pôsobia proti starnutiu pokožky, odstraňujú akné a stopy po akné (bielia pokožku a (odstraňujú odumreté bunky)), chránia pokožku pred UV, odmasťujú ju a nakoniec ju osviežujú.

A moje dojmy? No po tom ako sa ma moje domáce osadenstvo opäť raz zľaklo, som bola naozaj príjemne prekvapená sviežosťou a hebkosťou mojej pokožky :D.

Určite ju v tomto jahodovom období budem skúšať častejšie. 

A aké jahodové potešenia ešte svojej pokožke môžete dopriať?

Jahodový obklad na opuchnuté oči

Prekrojte väčšie jahody na polovicu a priložte na oči na 15 min.

Jahodový peeling na pery

Zmiešajte dve jahody a cukor a rozmačkajte ich. Zmesou si potom jemne potierajte pery. A ak vám niečo zostane kľudne to spapajte :D

Biele zúbky

Jahody majú aj bieliaci účinok a okrem pokožky nimi môžete vybieliť aj svoje zúbky. Stačí si ich len minútu potierať prekrojenou jahodou.

Jahodový peeling celého tela

V tomto recepte sa opäť stretávame s mojím obľúbeným olivových olejom a cukrom :). Treba teda zmiešať pol šálku cukru, 5 rozmačkaných jahôd a 3 čajové lyžičky olivového oleja a potom sa pred kúpeľom vymasírovať (alebo sa nechať vymasírovať? :D).

 Jahodová maska na tvár

Zmiešajte biely jogurt (v izbovej teplote), jahody a med a aplikujte na 10 minút na tvár, krk alebo ruky a potom umyte vlažnou vodou. 

Takže teraz som si spravila veľmi zaujímavý, ale aj dlhý zoznam receptov, ktorý určite v najbližšej dobe vyskúšam :D Asi tušíte prečo.

Olivový peeling na ruky

Nedávno som objavila úžasný recept na prírodný (kuchynský) peeling na ruky, o ktorý sa s vami musím podeliť :D, pretože to naozaj stojí za to.

Čo všetko budete potrebovať?

môj obľúbený- viac tu

olivový olej

cukor

limetka/citrón
+
vónny olej (môže byť, ale nemusí)

Existujú vlastne dve verzie. Jedna z nich je jednoduchšia, ale rovnako účinná ako druhá. Na túto budete potrebovať len čajovú lyžičku olivového oleja a pol lyžičky cukru. Obe ingrediencie zmiešajte v napr. v polievkovej lyžici a potom s nimi poriadne pomasírujte ruky. Budete ich mať jemnučké a hladké ako detská prdelka :D.

Pripájam aj svoje postrehy:
Tip: Ruky si neumývajte vodou, ale utrite v papierovej vreckovke, prípadne si ich pretrite limetkou/citrónom, čím ich odmastíte.
Tip 2: Zistila som, že je lepšie aplikovať tento peeling na noc.

Druhá trošku zložitejšia verzia zahŕňa čajovú lyžičku olivového oleja, pol čajovej lyžičky cukru, pár slížikov z limetkovej/citrónovej kôry a kvapku vónneho oleja podľa vlastného výberu. Všetko zmiešajte a vmasírujte do rúk. Následne ruky môžete odmastiť štvrťkou limetky/citróna.

Natural Make-Up Remover

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo všetko je v kozmetike, ktorú denne používame? Myslíte, že sú tam len dobré látky, ktoré nám pomáhajú? Ja som sa preto rozhodla začať pomaly s nahradzovaním kozmetických výrobkov za prírodné, ktoré si doma sama pripravím a budem tak presne vedieť, čo obsahujú :D

Dnes začnem s prírodným odličovačom make-upu (aj na oči), ktorý vlastne ani netreba špeciálne pripravovať :D, stačí si odliať z fľaše (extra) panenského olivového oleja do poháriku alebo fľaštičky a máte naozaj účinný odličovač s mnohými pozitívnymi účinkami. Aplikácia je jednoduchá, buď si natriete olej rovno na tvár alebo si ho dáte na vatičku :D

 

Olivový olej má veľmi dobré účinky na pokožku, hydratuje ju a dodáva jej vitamíny A a E. Môžete ho preto použiť na suchých miestach, na celej pokožke. Ja som ho vyskúšala aj na mojich suchých pätách a som naozaj spokojná. Už žiaden krém na nohy, ktorý aj tak nepomáhal :D.
Ďalšími plusmi je, že pomáha aj proti starnutiu pokožky (toto ešte overiť neviem, ale časom uvidíme :D) a je cenovo dostupný.

Po ďalšom pátraní som narazila na vylepšenie, a to v podobe pridania hamamelovej vody. V recepte radia zmiešať olivový olej a hamamelovú vodu v pomere 1:1/2 a poriadne pri každej aplikácií pretrepať.

Doteraz som sa s touto ingredienciou nestrela, ale zistila som, že čistí a sťahuje póry a je dobrou pleťovou vodou pre mastnú pleť a pokožku trápiacu akné. Môže sa používať aj na bežné čistenie a osvieženie pleti, pretože pokožku nevysušuje. Stojí trošku viac, ale dá sa kúpiť v lekárni alebo na internete.

 

Ak sa vám recept páčil, dajte mi vedieť, či ste vyskúšali :D

Home recipes Anti-Dandruff

Tento článok začnem s ďalším receptom od môjho obľúbenca Jamesa Wonga :) Tentoraz som narazila na tento recept na olej proti lupinám. 

Budete potrebovať:

6 lyžíc čerstvého rozmarínu
3 lyžice čerstvého tymianu
3 lyžice čerstvej levandule
250ml kokosového oleja
20 kvapiek oleja z mäty piepornej

• Bylinky umyte a nakrájajte. Vložte ich do sklenenej nádoby a zmiešajte s kokosovým olejom. Misku zakryte, dajte ju nad hrniec s vriacou vodou a nechajte hodinu zohrievať na malom alebo strednom plameni. Potom nechajte vychladnúť.
• Po vychladnutí primiešajte olej z mäty piepornej. Zmes môžete uskladniť vo fľašiach na chladnom a tmavom mieste, kde vám vydrží až 1 rok.

Použitie:

• Do vlasov si vmasírujte 3 čajové lyžičky zmesy a potom ich zabaľte na 30 minút do uteráku. Potom vlasy umyte normálnym šampónom. 
• Používajte 3x týždenne po dobu 2 týždňov a potom preventívne len raz týždenne, aby ste udržali požadovaný stav. 

Ak sa vám nechce zháňať toľko čerstvých ingrediencií a radšej máte jednoduchšie nápady, tak proti lupinám môžete bojovať aj s využitím toho, čo už doma máte.

Olivový olej 

• Zohrejte 1/4 šálku panenského olivového oleja v mikrovlnke (30 sec.). Vmasírujte do vlasov a nechajte 20 minút pôsobiť. Potom vlasy vyčešte s kefou z prírodných štetín. Nakoniec umyte vlasy s kvalitným šampónom.

• Opakujte 2x do týždňa.

Kokosový olej

•  Kokosový olej bol storočia používaný ako prírodný kondicionér na vlasy.
• Kokosový olej vmasírujte do vlasov a nechajte 30 minút pôsobiť. Potom vlasy umyte.
  

Čajovníkový olej

• Môžete priamo použiť šampón s obsahom čajovníkového oleja (min 5%).
• Alebo nakvapkať pár kvapiek do normálneho šampónu (1 kvapka do cca 30 ml šampónu).
• Alebo pár kvapiek oleja vmasírovať do vlasov pred umývaním. Podporíte tak aj rast nových vlasov.

Tymián

•  Pridajte 4 lyžice sušeného tymiánu do 2 šálok horúcej vody a povarte 10 minút. Nechajte vychladnúť na izbovú teplotu.
• Aplikujte po umytí vlasov šampónom. Asi polovicu tekutiny si vmasírujte do vlasov a neoplachujte.
• Zmes skladujte v chladničke.
• Opakujte 2x do týždňa.

Citrónová šťava

• Denne masírujte vlasy 2 lyžicami citrónovej šťavy. Potom vlasy opláchnite hrnčekom vody s 1 lyžicou citrónovej šťavy.
• Po aplikácií sa vyvarujte silných slnečných lúčov.

Nezabudnite na to, že pred prvým použitím prírodnej kozmetiky, by ste si mali spraviť 24 hodinový test na pokožke, aby ste sa vyhli prípadnej alergickej reakcií.  :)

Natural hair spray

Objavila som naozaj jednoduchý návod ako si spraviť prírodný lak na vlasy z jedného citróna :) vyskúšate?

Budete potrebovať:

1 citrón

voda

(35 ml liehu)

Rozkrojte citrón a vložte ho do hrnca. Pridajte dva hrnčeky vody a varte, až kým sa voda do polovice nevyvarí. Nechajte vyhladnúť, sceďte a nalejte do fľaše s rozprašovačom/do aerosolovej fľaše. Môžete pridať aj 35 ml liehu.

Zmes môžete v chladničke skladovať 3-4 týždne. Mimo chladničky vydrží 2 týždne.

Prečítajte si aj ďalšie prírodné recepty

Really simple instructions on how to do natural hair spray from one lemon :)

You will need:
1 lemon

water

(35 mL of alcohol)

Cut the lemon and put it in a pot. Add two cups of water and boil until the water is halfway. Leave perspective, strain and pour into a spray bottle / aerosol bottle. You can also add 35 mL of alcohol.
The mixture can be stored in the refrigerator 3-4 weeks. Otherwise, will last two weeks.

See also more natural recipes

Natural conditioner for hair

Včera som našla perfektné recepty na prírodný kondicionér na vlasy. A keďže som už dávno nepridala nič z tejto mojej obľúbenej kategórie, musím to rýchlo napraviť :D.

Suché vlasy
Olivový olej a vajcia
Zmiešajte tri lyžice olivového oleja (najlepšie extra virgin) a dve vajcia. Túto zmes potom vmasírujte do vlasov a počkajte 20 minút. Nakoniec opláchnite.
Pozitívne účinky: olivový olej hydratuje vlasy, aby sa nelámali a proteiny vo vajciach podporia zdravý rast vlasov.

Dry hair
Olive oil and eggs
Mix three tablespoons of olive oil (preferably extra virgin) and two eggs. This mixture then massage into hair and wait 20 minutes. Finally rinse.
Positive effects: olive oil moisturizes the hair and protein in the eggs will promote healthy hair growth.

Všetky typy vlasov
Avokádo a med
Vydlabte avokádo a pridajte k nemu lyžicu medu. Zmes vmasírujte do vlasov a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom opláchnite.
Pozitívne účinky: Avokádo obsahuje veľa vitamínov a živín ako je napr. vitamín E a proteiny, ktoré vlasy udržia zdravé. Med je antibakteriálny.

All hair types
Avocado and honey
Mix the avocado with a spoon of honey. Massage the mixture into the hair and leave on for 20 minutes. Then rinse.
Positive effects: Avocados contain many vitamins and nutrients such as vitamin E and proteins that keep the hair healthy. Honey is antibacterial.

Masnejšie vlasy
Jablčný ocot a citrón
Zmiešajte štvrť šálku jablčného octa s nastrúhanou kôrou z jedného citrónu. Potom nechajte 15 minút pôsobiť a nakoniec opláchnite.
Pozitívne účinky: Jablčný ocot odstráni z vlasov usadené kozmetické prípravky a vlasy budú mäkšie a lesklejšie. Navráti vlasom ich pH, je antibakteriálny a odstráni lupiny.

Oily hair
Apple Cider Vinegar and Lemon
Mix a quarter cup of apple cider vinegar with grated rind of one lemon. Then applied for 15 minutes and finally rinse. 
Positive effects: Apple cider vinegar remove from established hair beauty products and hair will be softer and shinier. Vinegar return hair to its natural pH, is antibacterial and removes dandruff.

Suché vlasy a suchá pokožka hlavy
Banán, med a mandľový olej
Zmiešajte polovicu banánu, dve lyžice medu a niekoľko kvapiek mandľového oleja. Zmes vmasírujte do vlasov, prikryte čiapkou do sprchy alebo fóliou a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom opláchnite.
Pozitívne účinky: Banán hydratuje vlasy, zjemní ich a upokojí svrbenie pokožky.


Dry hair and dry scalp
Banana, honey and almond
Mix half banana, two tablespoons of honey and a few drops of almond oil. Massage the mixture into the hair, cover with a shower cap and leave on for 20 minutes. Then rinse.

Positive effects: Banana moisturizes hair, soften and soothe the itchy skin.

Natural facial peeling

Ako ste sa dočítali v minulom príspevku (nature against acne II.), tak som našla veľmi príjemný peeling. Rozhodla som sa hľadať ďalej a narazila som na ďalšie dva zaujímavé prírodné recepty na domáci peeling :D. Vyskúšajte.

Bio pomerančová kôra
Oranžovú časť kôry z jedného bio pomeranča postrúhajte a nechajte niekoľko dní vyschnúť. Potom ju na jemno rozdrvte. Pred aplikovaním pridajte trošku vlažnej vody a tvár jemne vymasírujte. Potom dôkladne opláchnite.

Cukor a olivový olej
Ingrediencie zmiešajte a jemne s nimi vymasírujte tvár. Potom tvár dôkladne opláchnite.

As you've read in the previous article (nature against acne II.), I discovered a very nice peeling. I decided to look further and I found two other interesting recipes for home natural peeling :D.

Organic orange peel
Shred orange peel of one orange organic and allow to dry for several days. Then finely crush it. Before applying, add a little warm water and gently rub face. Then rinse thoroughly.
 
Sugar and olive oil
Mix ingredients and gently rub face. Then thoroughly rinse the face.
 

Nature against acne II.

V mojom predchádzajúcom príspevku Nature against acne som spomínala perfektné účinky citrónu a medu v boji proti akné a mastnej pleti. Dnes som otestovala aj tretiu možnosť v podobe pasty z mlieka a muškátového oriešku. Veľmi so tomu neverila, ale nakoniec je to ešte lepší spôsob odstránenia čiernych bodiek ako dva predchádzajúce.
Oriešok som len nastrúhala a pridala kvapku mlieka. Potom som si ju na 5 minút natrela na tvár a čakala. Maska sa medzitým vysušila stiahla, takže keď som si ju dávala dole urobila som si aj peeling :D
Pleť mám teraz hladkú a príjemne sviežu. Vyskúšajte :D

In my previous post Nature against acne I mentioned effects perfect lemon and honey in the fight against acne and oily skin. Today I tested a third option in the form of a paste of milk and nutmeg. And I find out that it's an even better way to remove blackheads than the previous two.

I just grated nutmeg and added a drop of milk. Then I take it for 5 minutes apply on face and waited. Mask, meanwhile, withdrew and became dry, so when I was washing my face, I made a peeling: D
Now my skin is smooth and pleasantly fresh. Try :D

1. How to dress: Under 160 cm

Rozhodla som sa s vami podeliť o svoje nadobudnuté vedomosti zo školy stylingu. Viem, že nie sme všetky vysoké modelky, preto tento seriál začnem s malou postavou, rovnakou ako je moja :D
Hlavným cieľom pri výbere oblečenia je v tomto prípade vytvorenie ilúzie vyššej postavy. Ako sa to dá dosiahnuť?

Začnime zhora:

Dlhé vysiace náušnice

Vlasy do copu

Výstrih do V

Zvýraznenie pásu predĺži postavu

Mini dĺžky sukne alebo nohavíc

Ľahké vrstvenie materiálov

Nude lodičky najlepšie otvorené a minimálne na 7 cm podpätku

A konkrétnejšie:
Šaty: empírový strih, košeľové šaty a klasické jednofarebné púzdrové šaty. Postavu predlžujú aj vertikálne riasenia, rady gombíkov, zvislé vzory alebo pruhy.
Nohavice: úzke alebo elastické nohavice bez ohrňovania. Vhodné len, ak nemáte väčšie boky.
Sukňa: mini sukne alebo vypasované so zvýšeným pásom do polovice lýtok (ešte som na takú sukňu nenarazila).
Top: splývavé strihy, ktoré akceptujú pás. Žiadne výrazné vzory. Pre optické predĺženie voľte tón v tóne s nohavicami.
Sako: krátke vypasované sako, najlepšie po pás.

Je mnoho ciest ako nájsť inšpiráciu: blogy, filmy, prechádzka mestom, cestovanie, alebo svet filmových a iných hviezd. Pár príkladov:

Hilary Duff 155 cm

Christina Ricci 155 cm

Hayden Panettiere 157 cm 

Christina Aguilera 156 cm

Lady Gaga 155 cm

Mariah Carey 158 cm

Kylie Minoque 154 cm

Salma Heyek 157 cm

Shakira 155 cm

Vanessa Paradis 156 cm

Eva Longoria 157 cm

Ellen Page 155 cm

Naozaj som nevedela, že je toľko hviezd pod 160 cm :D

zdroj: www.peoplestylewatch.com, www.catwalkqueen.tv, style.mtv.co.uk

Nezabudnime však na to, že nie sme všetky štíhle :) čo mne osobne vôbec neprekáža. Ešte teda spomeniem pár tipov, ktoré potom viac rozpíšem v ďalších príspevkoch :)

Veľké prsia: zamerajte pozornosť na spodnú časť tela 2. How to dress: Big breasts
Výrazné boky: pohrajte sa s hornou časťou tela a na bokoch voľte splývavé materiály.
Prsia aj boky: definujte pás, zvýrazníte tak svoje sexy krivky :D
Tvar jablka: voľte oblečenie, ktoré voľne obrysuje telo
Chlapčenská postava: snažte sa vytvoriť krivky

A posledná rada na záver: NEBOJTE SA EXPERIMENTOVAŤ :D
A ak sa vám nechce experimentovať samej, tak kliknite SEM.


I decided to share with you my knowledge acquired from school of styling. I know that we are not all tall models, therefore I start this serial with a small figure and skinny figure.
The main objective in choosing clothes in this case, is the illusion of greater stature. How this can be achieved?

Let's start from the top:
Long position they hang down earrings 

Hair in a ponytail 

V-neckline 

Define your waist with belt

Mini length skirt or trousers 

Easy layering materials 

Nude pumps open and at least 7 cm heel

More specifically:
Dress: Empire cut, shirt dresses and monochromatic sleeve-dress. Character extending also vertical pleat, buttons, vertical stripes or patterns.
Pants: tight or stretch pants without curl. Appropriate only if you haven't larger hips. 
Skirt: mini skirts or tight fit with increased waist to mid-cal.
Top: free cuts that accept waist. No significant patterns. For optical extension dial the tone on tone with pants. 
Jacket: Skinny short jacket, the best waist-high.

It's many ways how to find inspiration: blogs, films, walk through the city, traveling or the world of the movie stars (on the pictures). Let us not forget, however, that we are not all slim :) what personally it doesn't bother me :D A few more tips that specify in the next post :)

Big breasts: focus attention on the lower part of the body 2. How to dress: Big breasts
Significant hips: play around with the upper body and for the hips choose softly materials.
Breasts and hips: define the waist, so highlight your sexy curves :D 
Apple shape: choose clothes that softly contour your body 
Boys' character: try to create curves

No fear and make experiments.
Good luck. :D

Natural face mask from James Wong

Ako ste si asi všimli, v poslednej dobe som začal holdovať prírodnej kozmetike. Po tom ako som vyskúšala prírodné prostriedky proti akné, ako ste sa dočítali minule, skúsila som aj ďalšiu vychytávku, tentoraz z dielne známeho britského vedca (etnobotanika) a záhradníka Jamesa Wonga.
Okrem toho, že je to veľmi pekný muž, má aj perfektné receptíky. Pár sa ich na mojom blogu určite ešte objaví. Tentoraz som skúsila jeho recept na prírodnú masku z kiwi a papáje.
Príprava bola veľmi jednoduchá, náklady malé a naučila som sa pracovať so želatínou :D Maska mala priam neuveriteľný účinok. Pokožka po nej bola svieža a jemnučká. Naozaj vrelo odporúčam.

Recept: jedno kiwi, šťava z jednej limetky, polovica papáje, dve vrecká práškovej želatíny

 

Do misky si cez sitko prelisujte jedno ošúpané kiwi. Vznikne tak kiwi šťava, do ktorej pridajte limetkovú šťavu.
Z polovičky papáje vyberte dužinu a rozmačkajte ju vidličkou. Tento rozmačkanec potom prelisujte cez sitko do druhej misky a pridajte dva balíčky želatíny. Misku (najlepšie sklenenú) potom dajte na hrniec nad vriacu vodu a miešajte, až kým zmes nebude hustejšia (želatínová, pozor nevarte, len zahrejte).
Potom ju odstavte a za stáleho miešania, ešte do teplej zmesi, vmiešajte kiwi s limetkou a nechajte vychladnúť. Masky bude dosť aj pre viac osôb, môžete ju doniesť aj kamarátkam.

Ešte pár pravidiel:

• Maska sa môže používať po vychladnutí alebo ešte vlažná. 
• Necháva sa pôsobiť 10 až 60 minút a potom sa opláchne teplou vodou.
• V chladničke vydrží 48 hodín, najlepšie v sklenenej a uzavretej nádobe.
• Pred jej prvou aplikáciou si spravte 24 hodinový test, ak mávate alergické reakcie. Ak by ste pocítili svrbenie a nepríjemné pocity, tak masku hneď zmyte.

Hotovo. Zábava sa môže začať.

Nature against acne

Asi pred mesiacom som objavila super článok s prírodnými receptami, ktoré pomáhajú proti akné, mastnej pleti a zaneseným pórom. Myslím, že tento problém rieši veľa ľudí dokonca aj po puberte. Preto som sa rozhodla podeliť o tieto perfektné prírodné recepty. Niektoré som aj na sebe vyskúšala a môžem len odporúčať.

Najprv som vyskúšala med. Na suchú pokožku, po tom ako som si ju umyla v teplej vode, som natrela med a vmasírovala do pokožky. Bol veľmi príjemný pocit. Po necelej pol hodinke som ho zmyla. Pleť som mala krásne jemnú, hladkú a sviežu. Bol to perfektný pocit. Ak máte naozaj veľký problém s akné, aplikujte ho na pleť počas celého týždňa. Med má úžasné antibakteriálne účinky, zlepšuje kvalitu pleti a odstraňuje čierne bodky.

Potom som skúsila citrón. Rovnako som si navlhčila pleť teplou vodou (otvorili sa mi póry) a natrela citrónovú šťavu na tvár (stačí z polovice). Keď som začala pociťovať svrbenie opláchla som si tvár (v inom článku som našla, že sa tam má nechať pár hodín, neviem či je to dobré pre pleť, je to trošku agresívne) Po opláchnutí mám vždy veľmi príjemný svieži pocit, naozaj pomáha, odstraňuje mastnotu a citrón je dobrý aj proti slnečným škvrnám (aplikovať na škvrny ráno a večer). Citrón neodporúčam používať častejšie ako raz za dva až tri dni. Úplne to stačí.

V článku bol aj recept na pastu, ktorá sa zmieša z mlieka a postrúhaného muškátového orieška. Aplikuje sa na opláchnutú pokožku a nechá sa pôsobiť 5 minút. Potom sa zmyje. Odstraňuje čierne bodky aj mastnotu. Tento recept mám v pláne vyskúšať. Neskôr dám vedieť ako pôsobil :) Ak vyskúšate, napíšte mi svoju skúsenosť do komentov. Ďakujem :)

Existuje oveľa viac receptov proti akné, ak vám nestačili tieto, tu si pozrite ďalšie :)